logo Naturopathie et mCabinet de sérénité : vos consultations en médecines douces, directement dans votre magasin bio


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Des mots sur les maux : des champs d’actions variés

Anxiété, stress, angoisses, peurs, phobies, dépression, Insomnie, fatigue, manque d’énergie, anémie, maux de tête, migraines, troubles digestifs, constipation, douleurs
articulaires, rhumatismes, asthme, allergies, acné, psoriasis, eczéma, infections à répétition, accompagnement de maladies lourdes, désintoxication…

Les méthodes utilisées au cabinet de sérénité du Marché de Léopold pour venir à bout de ce types de problèmes sont douces et naturelles. Elles sont basées sur la naturopathie et sont fortement complémentaires entre elles. Cependant, elles ne doivent pas être considérées comme un substitut à la médecine conventionnelle.

Une démarche holistique

Les méthodes employées au sein de notre cabinet tiennent compte de l’individu dans sa globalité. C’est un travail qui intègre à la fois le physique, le physiologique et le psychologique.

Déroulement de la première séance : rechercher l’origine
Un bilan global de votre état de santé sera dressé à partir des questions que Frédéric vous posera. Cet échange aura pour but de trouver la (les) cause(s) de votre problème. Le but n’est pas seulement de guérir le symptôme mais de trouver pourquoi il est apparu pour ensuite pouvoir y remédier.


11146475_1621865931417729_8605727215055940808_nVotre thérapeute en médecine douce, Frédéric Garcia

C’est suite à des problèmes de santé que Frédéric a décidé de se pencher vers les médecines douces. Après avoir réussi,  à les résoudre grâce à elles, il a décidé d’y consacrer sa carrière. Frédéric a ainsi obtenu différentes certifications qui lui permettent aujourd’hui de pouvoir vous conseiller sérieusement. Il est à  la fois naturopathe, sophrologue, conseiller en fleurs de Bach… Spécialiste dans son domaine, il intervient régulièrement dans l’émission de radio « Parole d’Expert » diffusée sur France Bleu. Vous pourrez donc entreprendre avec lui un véritable travail sur vous-même pour retrouver bien-être, vitalité et sérénité.


Naturopathie // prise en charge naturelle et globale

Cette approche s’appuie sur un conseil individualisé : réglage alimentaire, gestion du stress, exercices physiques et respiratoires, complémentation spécifique(aromathérapie, phytothérapie, oligo-éléments, micro-nutrition…). Elle ne se substitue pas à la médecine allopathique mais intervient en complément pour :

>Corriger les causes premières des troubles avec une approche globale de l’individu, prenant en compte tous les plans qui régissent son existence.

>Donner les clés d’une hygiène de vie optimum afin de permettre à l’individu de devenir « acteur de sa santé »

Tarif : 45€ – séance d’1h30 – Techniques et thérapies personnalisées.


Sophrologie // relaxation et décompression

La sophrologie s’appuie sur plusieurs techniques associées : la respiration dirigée, le relâchement musculaire, la pensée positive, la perception des sensations corporelles, la méditation… Bénéfique pour la résistance au stress, la dépression, le contrôle de ses émotions, les phobies, traumatismes, les maladies psychosomatiques, le sommeil, le sevrage tabagique, les douleurs… La sophrologie est aussi une méthode fortement utilisée en préparation à l’accouchement dans les hôpitaux.

Tarif : 35€ – séance d’1h – Techniques et thérapies personnalisés.


Fleurs de Bach // le pouvoir des fleurs

La thérapie Fleurs de Bach est une thérapie naturelle, efficace avec une action de rééquilibrage émotionnel. Elles peuvent, par exemple, aider à combattre le stress, la timidité, la peur, la jalousie, le doute, la fatigue etc. Pendant la séance, Frédéric vous invite à  faire part de vos difficultés. Vous validez  ensuite ensemble les émotions qui vous bloquent. Un complexe floral personnalisé sera alors réalisé et les effets positifs des fleurs sélectionnées vous seront expliqués.Pour les bébés et les enfants, le ressenti du ou des parents accompagnants sera pris en compte.

Tarif : 35€ – séance d’1h – flacon 30ml de remèdes sélectionnés

*En aucun cas, les consultations et conseils ne doivent se substituer à un traitement en cours, sans un avis médical.


PRISE DE RENDEZ-VOUS AU CABINET DE SÉRÉNITÉ / 06 09 26 82 73

1950 avenue Kennedy 40280 Saint-Pierre-du-Mont