cure de printemps : l’aromathérapie

huiles essentielles

L’aromathérapie c’est l’art de soigner par les huiles essentielles. Léopold vous conseille les huiles essentielles bio Herbes et Traditions, contrôlées et certifiées par Ecocert France.
Attention ! Les huiles essentielles sont toujours à consommer sur un support (une tartine de miel
par exemple),  jamais pure.

Quelles huiles essentielles privilégier pour votre cure d’aromathérapie de printemps ?

Citron : l’huile essentielle de citron est idéale pour brûler les graisses.
2 gouttes 3 fois par jour, avant les repas pendant 10 jours
Romarin : l’huile essentielle de romarin à Verbenone permet de nettoyer le foie.
2 gouttes 3 fois par jour, avant les repas pendant 10 jours (peut s’utiliser en complément de l’huile
essentielle de citron)
Menthe poivrée : L’huile essentielle de menthe poivrée est utilisée pour la digestion. 1 goutte après les repas sur un aliment ou dans votre thé vert quotidien.
Genévrier : L’huile essentielle de Genévrier permet de réguler les liquides. C’est une allier contre la rétention d’eau. Elle s’utilise à raison d’une goutte dans vos plats pour en rehausser le goût.

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