trousse circulation

Vous êtes sujet(te) à des jambes lourdes, de la cellulite ou faites de la rétention d’eau ? Tous ces problèmes sont dûs à une mauvaise circulation. Marion, vous propose ce mois-ci 5 produits indispensables pour résoudre ces problèmes et vous alléger !

Trois huiles essentielles sont bénéfiques pour la mauvaise circulation :

1. L’huile essentielle de pamplemousse :
Raffermit la peau, anti-cellulite.

2. L’huile essentielle de Cyprès :
Favorise la circulation en générale, active la circulation veineuse, décongestionnante, facilite le drainage.

3. L’huile essentielle de Citron :
Renforce les vaisseaux sanguins, idéale contre les insuffisances veineuses, favorise la circulation.

Celles-ci sont à diluer dans une huile végétale, celle de pépins de raisin est idéale pour cela. En effet, elle est un puissant anti-oxydant, notamment car elle est riche en polyphénols. L’huile végétale de Calophylle convient également car c’est un fluidifiant sanguin excellent. Elle décongestionne le bas ventre, est idéale pour jambes lourdes ou le drainage lymphatique

1. L’huile végétale de pépins de raisin

2. L’huile végétale de Calophylle

Toujours diluer ces huiles essentielles (HE)  dans les huiles végétales recommandées ici. nous recommandons de prendre 45 gouttes d’HE pour 50ml d’huile végétale. En friction soit en regard de l’organe concerné, soit sur les points énergétiques (plantes des pieds, plexus solaire, poignets).

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À la page suivante, comment associer ces huiles pour soulager vos problèmes d’articulations !