L’hiver et la rentrée ne font pas toujours bon ménage et riment souvent avec déprime et fatigue… Emeline, vous propose donc ce mois-ci 3 produits indispensables pour vous apaiser et vous redonner un coup de boost !

1. Valériane : pour lutter contre les troubles du sommeil (réveil nocturne), l’agitation, la nervosité et l’anxiété.

2. Echinacée pourpre : pour renforcer le système immunitaire et lutter contre les infections virales et bactériennes.

3. Aubépine : pour ses effets bénéfiques sur la tension, le système circulatoire, le stress et le sommeil.

Conseils d’utilisation : 15 gouttes matin et soir directement sous la langue ou dilués dans un fond d’eau. À prendre espacé des repas. Cure de 3 semaines, à renouveler si nécessaire après une semaine de fenêtre thérapeutique.

Thérapeutes et médecins conseillent généralement un minimum de 2 mois de cure.

L’emploi est déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Toujours demander l’avis de votre médecin, particulièrement si vous êtes enceinte ou allaitante. Tenir hors de portée des jeunes enfants. N’est pas un médicament mais un complément alimentaire, il ne peut se substituer à une alimentation équilibrée, variée et un mode de vie sain.