En plus de prendre soin de votre peau de l’intérieur, il est primordial d’en prendre soin de l’extérieur ! Pour ça, rien de mieux que le layering. Vous connaissez ? C’est cette approche traditionnelle de la beauté japonaise qui consiste à superposer sur son visage, matin et soir, différentes strates de soins démaquillants et purifiants suivant un ordre méthodique.
Nous avons constitué notre propre layering détox qui se déroule en 5 étapes :
- Chaque soir, utilisez un démaquillant adapté.
Cattier
Cattier
Mélvita
Pur Aloe
Vous pouvez également vous démaquiller avec une huile démaquillante. Elle permet ainsi de se masser le visage délicatement du bout des doigts afin de dissoudre le maquillage. L‘huile de coco vous permet également de vous démaquiller naturellement.
Si vous souhaitez fabriquer votre propre démaquillant :
Mélangez:
– 45 ml de gel d’aloès
– 15 ml d’huile végétale au choix
– 15 ml d’huile de ricin (qui permet également de fortifier vos cils !)
Déposez votre mélange sur un coton réutilisable. Puis, massez-vous le visage délicatement.
Ce mélange est à conserver au frigo et à utiliser dans le mois.
- Ensuite, massez-vous de manière circulaire avec un gommage, une à deux fois par semaine. Le gommage permet d’activer la micro circulation et d’aider la régénération cellulaire, un processus essentiel pour detoxifier l’organisme.
Mosqueta’s
Cattier
Melvita
Secrets des Fées
Si vous souhaitez fabriquer votre propre gommage :
Versez 2 C-à-S d’eau chaude sur 3C-à-S de graines de lin moulues.
Attendez 5 minutes jusqu’à ce que les graines gonflent.
Ajoutez une C-à-S d’huile d’olive et 3 gouttes d’huile essentielle de lavande.
Mélangez bien, jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
Appliquez sur le visage, puis laissez agir 5 minutes.
Enfin, gommez de façon circulaire avec le bout des doigts.
Puis, rincez à l’eau chaude.
- Après votre gommage, hydratez-votre peau correctement à l’aide d’une crème hydratante.
Weleda
Weleda
Lavera
Sante Naturkosmetik
Si vous souhaitez fabriquer votre propre crème hydratante :
Faites fondre 1 quart de tasse de beurre de cacao
avec 1 quart de tasse de beurre de karité.
Une fois le mélange homogène, ajoutez ensuite 1 demi tasse d’huile de coco
et 2 cuillères à soupe d’extrait de vanille.
Conseils : Si vous avez la peau sèche, ajoutez une noisette de gelée royale.
Si vous avez la peau grasse, ajoutez quelques gouttes d’extrait de propolis.
À conserver 2 mois maximum.
- Puis faites-vous plaisir avec un masque nettoyant
Melvita
Dr. Hauschka
Jonzac
Cattier
Si vous souhaitez fabriquer votre propre masque :
Mélangez 2 cuillères à soupe d’argile en poudre, 1 cuillère à café d’huile de noisette puis
2 cuillères à soupe d’eau minérale jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
Ensuite, appliquez-en une couche épaisse sur votre visage
en évitant le contour des yeux et les lèvres.
Laissez poser 10 à 15 minutes, puis rincer à l’eau claire.
- Pour finir, appliquez une crème de nuit et une crème de jour le matin. Afin de préparer votre peau et la purifier.
Weleda
Weleda
Dr. Hauschka
Dr. Hauschka
Weleda
Weleda
Lavera
Weleda
Si vous souhaitez fabriquer votre propre crème de nuit :
Mélangez dans un récipient, 50% Aloe Vera à 50% huile Végétale au choix.
Puis, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix.
Massez délicatement votre visage avec un noisette de votre
crème de nuit, puis rincez.
Quelle huile végétale et huile essentielle pour ma peau ?
Pour les peaux mixtes à grasses
L’huile végétale de Jojoba et huile essentielle degéranium rosat
Pour les peaux acnéiques
L’huile végétale de Jojoba et l'huile essentielle de Lavande ou bois de rose
Pour les peaux matures
L’huile végétale d’Avocat et l’huile essentielle de ciste ladanifère
Pour les peaux très sèches et sensibles
L’huile végétale de bourrache ou onagre et l’huile essentielle de camomille romaine
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